Introduction
À l'ère numérique actuelle, l'utilisation des écrans par les enfants suscite des inquiétudes parmi les parents. Cependant, contrairement à certaines idées préconçues, les jeux vidéo peuvent avoir des effets positifs sur le développement des enfants, offrant des avantages distincts par rapport à d'autres formes de temps passé devant un écran.
Dépasser le Concept Dépassé du "Temps d'Écran"
Le terme "temps d'écran" ne suffit plus à comprendre l'impact des activités numériques des enfants. Les jeux vidéo se distinguent des autres formes de divertissement en ligne, tels que les médias sociaux, par leurs effets différenciés sur le comportement et les émotions des jeunes.
Kelli Dunlap, psychologue clinicienne et directrice communautaire chez Take This, un groupe de défense de la santé mentale au sein de la communauté des joueurs, souligne que les jeux vidéo ne présentent pas les mêmes effets négatifs que l'utilisation des médias sociaux. Des recherches ont démontré à maintes reprises que le temps passé à jouer à des jeux vidéo n'est pas prédictif des résultats en matière de santé mentale.
Les Avantages Méconnus des Jeux Vidéo
Les jeux vidéo ne se limitent pas à être de simples divertissements. Ils peuvent servir d'outils pour renforcer les liens sociaux, développer des compétences de résolution de problèmes, et favoriser la communication et le travail d'équipe. Les jeux impliquant des projets communs, comme des batailles ou des quêtes, peuvent contribuer au développement de compétences sociales essentielles.
Peter Etchells, psychologue de la recherche à l'Université Bath Spa au Royaume-Uni, souligne l'importance du travail d'équipe précis et de la communication dans ces jeux. Les parents doivent reconnaître ces aspects positifs souvent négligés des jeux vidéo.
Établir des Limites et Prioriser les Activités Hors Ligne
Bien que les jeux vidéo puissent avoir des avantages, les enfants doivent également consacrer du temps à d'autres activités essentielles, comme les devoirs scolaires, le sommeil et les jeux en plein air. Les parents doivent surveiller attentivement pour éviter que le temps de jeu ne prenne le pas sur d'autres aspects cruciaux du développement.
Le Dr. Michael Rich, pédiatre et directeur du Center on Media and Child Health à l'Hôpital pour enfants de Boston, recommande de quantifier le "temps non-écran" pour assurer un développement équilibré. Il encourage également à réintroduire l'ennui, car cela peut favoriser le jeu imaginatif.
Jouer avec Vos Enfants pour Comprendre
Une approche recommandée par tous les experts est de jouer aux jeux vidéo avec vos enfants. Cela permet aux parents de comprendre ce qui motive spécifiquement leurs enfants à jouer et quels besoins les jeux comblent pour eux. Cette approche ouvre une communication positive et démontre un intérêt réel pour l'univers numérique de l'enfant.
Surveiller et Encadrer
Les parents doivent surveiller les jeux pour détecter d'éventuels schémas sombres ou des conceptions visant à inciter à un jeu excessif. Certains jeux utilisent des achats intégrés pour maintenir les joueurs engagés, ce qui peut nécessiter une discussion avec les enfants sur la structure du jeu et les orienter vers des jeux axés sur des scénarios ou avec des points de fin naturels.
Prévenir la Culture Toxique
En surveillant les espaces de jeu en ligne, les parents peuvent prévenir les comportements toxiques et le harcèlement. Les jeux, comme dans la vie réelle, sont des espaces sociaux où des événements positifs ou négatifs peuvent se produire. Les parents doivent s'assurer que les jeux auxquels jouent leurs enfants encouragent un comportement approprié et inclusif.
Repérer les Signaux d'Alarme
Bien que les jeux puissent avoir des aspects positifs, il est important de rester vigilant quant à certains signes d'utilisation problématique. Des dépenses excessives, des réactions émotionnelles négatives répétées ou un manque de sommeil peuvent indiquer que l'utilisation des jeux devient problématique.
En conclusion, comprendre les jeux vidéo comme un élément complexe du monde numérique des enfants permet aux parents de tirer parti des avantages tout en établissant des limites nécessaires. En participant activement à l'univers vidéoludique de leurs enfants, les parents peuvent guider et favoriser un équilibre sain entre le monde en ligne et les autres activités importantes de la vie quotidienne.